Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
15:34 

Рекламный пост

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
Мы переезжаем в новый просторный зал в двух минутах от метро Трубная.
Поэтому в связи с расширением снова реклама. Если кто-то хотел, но не находил в себе решимости, если кто-то колебался, если кому-то было неудобно место занятий...
Приходите!


В группу цигун Даоинь Яншен Гун проводится дополнительный набор.
Расписание занятий
Среда, пятница 19.00-20.00 (Трубная пл., 2. М. Трубная, Цветной бульвар, Чистые пруды, Тургеневская). Стоимость одного занятия 500 рублей.

Подробная информация об оздоровительном цигун Даоинь Яншен Гун и обо мне на моем сайте.
Там много другой полезной информации, но нового адреса пока нет (скоро сделаю).

Комплексы Дао-инь Яншен Гун состоят из 8–9 упражнений каждый, и разработаны для системного воздействия на организм. При их регулярном выполнении происходят:
  • укрепление и гармонизация нервной системы;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • оздоровление дыхательной системы;
  • улучшение функции мочеполовой системы;
  • укрепление иммунной системы;
  • улучшение качества жизни.

Понимаю, что такой перечень выглядит достаточно фантастически, но так оно и есть: мы делаем 10 комплексов, каждый из которых направлен на укрепление одной из систем организма.
Заниматься можно в любом возрасте и при любой физической подготовке.
Единственное безусловное противопоказание: острые состояния. Условные противопоказания имеются и оговариваются отдельно.
Занятия проходят так, что каждый ученик на виду и не остается без внимания. :)


Отзывы учеников :)
02.06.2014 в 10:03
Пишет Старушка:

Теперь от себя - хожу на занятия уже наверное, полгода. Работа у меня сидячая. За первые два месяца абсолютно неофитских и бестолковых (с моей стороны) занятий у меня перестала болеть шея - воротниковая зона, и гораздо меньше болит спина. Я не знаю, что там было - до врача я пока так и не дошла.

Занятия действительно подходят для людей с любой физической подготовкой - усилия занимающиеся дозируют сами.
Ученики действительно находятся под присмотром. Учитель видит все, хотя настолько тактичен, что не всегда об этом говорит. Каждое упражнение показывают и разжевывают, подсказывая, куда нужно обратить особое внимание.
Отдельный бонус - названия упражнений. Каждый раз доставляют искреннюю радость.

Эзотерикой и прочим потусторонним не грузят. Хотя некоторая готовность открыться новому нужна. Ну или не столько открыться новому, сколько прислушаться к себе.

Москвичи, приходите!
И район отличный.
URL записи

@темы: Цигун

URL
Комментарии
2014-11-02 в 14:40 

lealush
моя секретная калитка в пустоте
Еще есть места? Я :)
долго я запрягала, но хочу придти )

2014-11-02 в 14:54 

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
lealush, места есть :)
Когда соберетесь приходить, накануне позвоните, пожалуйста (8-915-373-41-05), или u-mail напишите.
Там просто вход не очень очевидный в здание — я подробно расскажу, как туда попадать.
А если уже в среду придете, то мы все вместе встречаемся под козырьком ТЦ Неглинная Плаза где-то в 18.40-18.45. Оттуда вместе пойдем.

URL
2014-11-03 в 01:00 

lealush
моя секретная калитка в пустоте
Дилетант, ок, понятно. Собираюсь в среду.

2014-11-03 в 12:15 

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
lealush, замечательно! :)
Тогда нужна какая-нибудь одежда, не сковывающая движения, и сменка — всё равно какая: дойти от раздевалки до зала. Занимаемся мы в носках.

URL
2014-11-04 в 20:00 

lealush
моя секретная калитка в пустоте
Дилетант, ага, спасибо, как раз хотела спросить про одежду)

2014-11-25 в 12:38 

Zinder
Сонька Кривая Ручка
а есть ли еще места в прекрасном новом зале?
уж дольше меня точно никто не запрягал, но и я того, созрела и хотела бы вот прямо в эту среду влиться своей неспортивной тушкой в столь заочно (и очно) знакомый коллектив

2014-11-25 в 19:54 

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
Zinder, :buh:
Ооо!
Вот это сюрприз! )))
Здорово!
Вливайся! :squeeze:
Будем ждать!

URL
2014-11-25 в 20:29 

Zinder
Сонька Кривая Ручка
А что там за сложности с подходом, звонить надо за разъяснениями?

2014-11-25 в 20:32 

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
Вот тут:
sites.google.com/site/daoyinclasses/kontakty
я расписала всё насколько можно подробно ))
Т.е. абстрактно словами больше ничего добавить не могу.
Но зато смогу сориентировать на местности, если ты там вдруг заплутаешь. :)
Тогда сразу звони!

URL
2014-11-25 в 20:36 

Zinder
Сонька Кривая Ручка
ну я надеюсь, что справлюсь, но телефон есть
а насколько заранее можно подходить? или ровно к семи вечера?

2014-11-25 в 20:41 

Дилетант
На плечах гигантов, на спинах электронов
Они пускают в любое время. Достаточно сказать, что в третий зал на цигун к семи часам. :)
Хоть за час можно прийти. А за полчаса — так вообще — уже многие приходят.
По средам там правда еще юные отроковицы занимаются танцами у шеста, поэтому в раздевалке оживленно.
Но она здоровая, места всем хватает.
Зато по пятницам мы там пока вообще одни....

URL
2014-11-25 в 21:09 

Zinder
Сонька Кривая Ручка
отлично, полюбуюсь на отроковиц ))

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Внутренняя Монголия

главная