Один из шести комплексов на третий дуань.
12 методов, сохраняющих здоровье.
Ну... Что сказать...
Я думала, после сдачи у меня будет шесть видео с выполнением комплексов, но...
Формально, конечно, так и есть. Но это даже не физкультура. Это физкультура, которую ты делаешь с оглядкой на запись, чтобы не выбиться из темпа...
Ничего похожего на цигун здесь нет (
Досадно...
читать дальше