[Дилетант]

Один из шести комплексов на третий дуань.
12 методов, сохраняющих здоровье.
Ну... Что сказать...
Я думала, после сдачи у меня будет шесть видео с выполнением комплексов, но...
Формально, конечно, так и есть. Но это даже не физкультура. Это физкультура, которую ты делаешь с оглядкой на запись, чтобы не выбиться из темпа...
Ничего похожего на цигун здесь нет (
Досадно...

@темы: Цигун

Comments

[Анна Феррум]

Очень умиротворяюще выглядит со стороны.
Я, конечно, ничего не понимаю в цигун, но почему это не похоже на цигун?

[Старушка]

О! Новая кимоношка! Очень симпатично! Только внутренней улыбки не хватает :-)

[Дилетант]

Анна Феррум, в цигун всё состоит из внутренней работы. Внимание должно быть внутри, тогда движение будет совсем другим.
А здесь пришлось просто смотреть в экран и повторять ровно в том же темпе. И движение сразу теряет всю силу и наполненность.

[Дилетант]

Старушка, ааа, ты не видела, я как-то раз приходила в ней ) Это из Китая еще )

Только внутренней улыбки не хватает :-)

Я все "общие" комплексы: общеукрепляющий, 12 методов и иммунный сдавала в первый день. Т.е. встала в пять утра, доехала до станции Мытищи, доехала на электричке до Москвы, в метро до Киевского вокзала, на аэроэкспрессе до Внуково, на самолете до Ростова, на такси до Бутримова, прямо с чемоданом... И ну сдавать комплексы!
Думала, успею хоть кофе выпить в аэропорту, но не успела (и дома не выпила).
В самолете, оказывается, нынче не кормят на таких перелетах. Дали кексик и растворимого кофейку. И это было все, что я в тот день до вечера съела ))
И градусов в этом зале было под сорок, наверное )
А я в кимоно )
Такшта внутренняя улыбка как-то не далась )))
Но я чертовски рада, что это надо мной больше не висит!