Занятие №3.29

[Дилетант]

Даша и Гангара
Этого занятия я дико боялась. И не зря ))
Почти всё занятие ездила на корде. Зато теперь:
- умею ложиться лошади на спину на ходу. Это так классно! Я долго до этого пыталась, но всё безуспешно. Ужасно было страшно. А сегодня получилось! Это всё так же страшно, но как же здорово! Лежишь, качаешься (падаешь почти) и смотришь в небо. Ощущала себя Андреем Болконским.
- умею ездить "на копчике", а не "на промежности", пардон. Теперь поняла, в чем подвох. Как сказала Даша, у мужчин, в силу анатомии, это получается автоматически. А женщин приходится переучивать. Буквально нужно втащить копчик под себя, при этом, не задрав ноги вверх. Я вот до этого думала, что цигун и лошади требуют диаметрально противоположного положения поясницы, а, оказывается, полностью аналогично. Копчик под себя, поясница назад. При этом, тазом выталкиваем лошадь из-под себя. Мне до этого много кто об этом говорил, но получилось только сегодня. Без стремян. На рыси. Без рук! Аааа! Для меня это очень круто! Хотя, конечно, любой ребенок так умеет.
И, конечно, вот это "умею" — это хвастовство. Не то что я прямо "пересела по-новому" и поехала, как ни в чем не бывало. Это тяжело. Еще работать и работать. Но зато, как удобно стало в седле! Как в кресле. Это магия какая-то.
А еще зверское упражнение для ног: разводить бедра в стороны-вверх. Это дико сложно и дико больно мышцам.
***
Ну и вот. Вот вам результат. Потянула что-то в пояснице. Теперь ни стоять, ни сидеть, ни ходить... Ничего не могу (( Любое движение — очень больно. Даже сидя пошевелить рукой — и то не всегда получается.
Но нам не впервой! Прорвемся. Завтра цигун всё исправит ))
***
Можете бояться, говорит Даша. Главное, никогда не показывайте это лошади, тренеру и себе
Чудо что такое.

@темы: Лошади

Comments

[All_ex]

Дилетант, Зато теперь: .... Вот вам результат.
даже не знаю, поздравлять или ...

[Дилетант]

All_ex, поздравлять, если я выживу))) это скоро прояснится)))

[All_ex]

Дилетант, тогда буду желать, чтобы выжили...

[~Фиалковый демон~]

Дилетант,

Но зато, как удобно стало в седле! Как в кресле. Это магия какая-то.

Вот оно! Самое классное ощущение! И да, теперь бы все это закрепить до состояния автоматизма. У меня пока не получается

[Дилетант]

All_ex, спасибо ))) Пока с переменным успехом ) и простуда прибавилась

~Фиалковый демон~,

И да, теперь бы все это закрепить до состояния автоматизма. У меня пока не получается

Вот интересно, почему, если так удобно, оно автоматически не закрепляется?
А что у вас с тем хорошим тренером? Не получается у него заниматься?
Меня Даша теперь активно агитирует на два раза в неделю. Но это мне придется оооочень рано вставать, чтобы успевать до работы. Эх...
Правда, теперь бы спину в порядок привести

[~Фиалковый демон~]

Дилетант,

Вот интересно, почему, если так удобно, оно автоматически не закрепляется?

Потому что мозг мешает, ибо фантазирует много А потом если ты изначально сел неправильно, то переучиватся всегда сложнее.

А что у вас с тем хорошим тренером? Не получается у него заниматься?

Проблема в том, что мой тренер находится более чем в 1000 км от меня. Я ездил к ней специально на 4 дня. Так что я только в отпуске могу себе это позволить. Иногда я жалею, что живу не в центральной части. А так к ней много кто ездит, особенно из Москвы и окрестностей.

Меня Даша теперь активно агитирует на два раза в неделю. Но это мне придется оооочень рано вставать, чтобы успевать до работы. Эх...

Я бы сагетриовался, потому что результат явно будет на лицо )))

[Дилетант]

~Фиалковый демон~,

Проблема в том, что мой тренер находится более чем в 1000 км от меня. Я ездил к ней специально на 4 дня.

О, даааа!
Что-то героическое в этом есть! (с) ))
Супер, конечно!

Буду пробовать заниматься чаще, но обычно, как только я так решаю, что-нибудь случается и я вообще перестаю ходить (((
Вот, сейчас очень сильно спину потянула (
Потом дожди начнутся
Но конечно надо стараться )

[~Фиалковый демон~]

Дилетант,

Что-то героическое в этом есть! (с) ))

ну это определенно того стоило )))

Но конечно надо стараться )

Во во! Как говорится плохому танцору и пол мешает )))